Гейнер MHP Up Your MASS 2110 грамм Печенье и кремом (102051-4)

Up Your Mass от MHP — гейнер с низким гликемическим индексом. Лучший среднекалорийный гейнер на всем рынке спортивного питания. Безоговорочный лидер по многим показателям, в том числе по соотношению цены к качеству. Систематичный прием добавки способствует полноценному восстановлению энергетического баланса, что в свою очередь ведет к стабильному росту массы тела за счет восстановления и сверхвосстановления мышечных волокон. Содержит углеводную смесь (ячмень, овес), казеинат натрия, соевый протеиновый изолят, сывороточный концентрат, казеинат кальция, клетчатку, витаминный комплекс, глютамин и BCAA, а также смесь жирных кислот.

Избыток калорий – это важнейшее правило прогресса в бодибилдинге, как любительского, так и профессионального уровня. Организм никогда не начнет строительство мышц, если при этом он ощущает недостаток энергии. Процессы восстановления очень энергозатратны, и на их протекание нужно огромное количество калорий, т.е. энергии, вот почему питание бодибилдеров представлено большим количеством калорий: от 35 до 45 ккал на килограмм собственного веса. К сожалению, лишь единицы могут съесть такое огромное количество еды. Зачастую атлеты попросту не в состоянии пополнить энергетические запасы организма. Идеальным выходом из такой ситуации является покупка специализированной углеводно-белковой смеси – гейнера, такого как Up Your Mass от MHP.

Характеристики Up Your Mass:

• Отсутствие быстрых углеводов

• Наличие только качественных источников энергии

• Наличие качественного белка

• Высокая скорость усвоения

• Возможность восполнить все энергетические потребности организма

• Возможность употреблять добавку в любое время суток

• Большое количество углеводов и белков в каждой порции

• Форсирование всех восстановительных процессов

• Поддержание положительного азотистого баланса

• Умеренный всплеск инсулина – анаболического гормона

На данный момент Up Your Mass является примером идеального гейнера. Безусловно, этот комплекс не может похвастаться большим количеством калорий, вследствие чего его относят к группе средней калорийности, однако необходимо помнить о том, что большая часть углеводов любого высококалорийного гейнера представлена простыми сахарами, будь то глюкоза, мальтодекстрин или даже фруктоза. Такая энергия сыграет положительную роль только при приеме во время «углеводного окна». В любое другое время суток простые углеводы приведут к ожирению, и это неоспоримый факт.

Углеводная часть Up Your Mass от MHP основана на специальной матрице веществ с низким гликемическим индексом, т.е. вся энергия представлена только медленными углеводами. Именно этот факт позволяет употреблять добавку в любое время суток, т.е. вы с легкостью сможете восполнить калорийные потребности, не боясь при этом набрать жир. Вот почему многие атлеты позиционируют данный комплекс в качестве «инструмента» для набора «сухой» мышечной массы.

Белковая составляющая данного гейнера представлена смесью казеината кальция, концентрата сыворотки и соевого изолята с большим количеством лецитина. В целом, это качественный белок с добавлением пептидных молекул, BCAA и других аминокислот. Прием порции Up Your Mass является хорошим способом восстановить пластические и энергетические материалы. Помимо этого производитель добавил огромное количество важных витаминов и минералов, в том числе Е, В и D.

Состав на 1 порцию – 132 г – 4 мерные ложки:

• Энергетическая ценность – 510 ккал

• Калории из жиров – 99

• Холестерин – 2 мг – 1%

• Всего жиров – 11 г – 17%

• Всего углеводов – 58 г – 19%

• Клетчатка – 12 г – 48%

• Сахар – 1 г – †

• Белки – 46 г – 92%

• Натрий – 480 мг – 20%

• Калий – 1020 мг – 29%

• Витамин А – 60%

• Витамин D – 60%

• Витамин С – 60%

• Витамин Е – 60%

• Витамин В6 – 60%

• Витамин В12 – 60%

• Кальций – 123%

• Тиамин – 60%

• Ниацин – 60%

• Фолиевая кислота – 60%

• Биотин – 60%

• Фосфор – 112%

• Железо – 55%

• Рибофлавин – 60%

• Пантотеновая кислота – 60%

† – суточная норма не определена

% – процент от суточной потребности, основанной на диете в 2000 ккал

Ингредиенты:

Углеводная матрица MASS Load™ (ячмень, овес, клетчатка из овсяных зерен), протеиновая матрица PROBOLIC® (аминокислоты в свободной форме, соевый изолят, лецитин, казеинат кальция, сывороточный концентрат, лейцин, изолейцин, валин), подсолнечное масло, моно и диглицериды, токоферолы, натуральные ароматизаторы, диоксид кремния, смесь ненасыщенных жиров (CLA, GLA, ALA, EPA, DHA), целлюлозная камедь, холекальциферол, пиридоксин гидрохлорид, рибофлавин, мононитрат тиамина, сукралоза, дикальций фосфат.

Как принимать:

Up Your Mass нужно употреблять в зависимости от ваших потребностей в калориях. Для набора мышечной массы атлету, как правило, нужно съедать за сутки 35-40 ккал на килограмм веса тела. Подсчитайте количество калорий, получаемых из обыкновенной еды, и восполняйте недостающую сумму с помощью данного гейнера. Уникальность Up Your Mass заключается в том, что количество суточных порций не лимитировано, так как добавка не содержит сахар и прочие быстрые углеводы. Зачастую спортсмену достаточно 2-3 порций в сутки. Один коктейль смешивается на основе четырех мерных ложек и 300-400 мл обыкновенной воды. Наиболее оптимальное время приема: после тренировки, сразу после пробуждения, и между приемами пищи.

Рекомендации по применению:

• Гейнер Up Your Mass 1-3 раза в день.

• По 4 мерных ложки (132 гр.) за 1 раз.

Приготовить гейнер просто. Достаточно добавить 4 ложки продукта к 300-500 мл воды или сока. Допустимо смешивать продукт с обезжиренным молоком. Газированные напитки для приготовления гейнера не подходят.