100% Casein Gold Standard от Optimum Nutrition — казеин высочайшего качества и степени очистки. Казеин — разновидность протеина, обладающая медленной скоростью усвоения. Такая форма протеина может быть чрезвычайно полезна в бодибилдинге и других видах спорта, особенно для людей с быстрым обменом веществ. 100% Casein Gold Standard Optimum Nutrition (100% Казеин Голд Стандарт Оптимум Нутришн) максимально долго питает ваши мышцы аминокислотами, обеспечивая необходимые условия для анаболического роста мышц и их восстановления. Caseine от optimum Nutrition — прекрасный продукт для быстрого набора качественной мышечной массы и достижения плотной структуры мышечной ткани.
Особенности казеина
Не секрет что для строительства мышечных волокон организму нужно регулярно поставлять большое количество пластического материала – белка, причем одну из ключевых ролей здесь играет скорость насыщения крови аминокислотами. Все сывороточные белковые комплексы отлично справляются с этой задачей. В итоге после тренировки вы можете быстро восполнить энергетические потери и переключить организм в режим восстановления. Но как быть вне тренировки? Именно в такое время вам понадобится протеин с длительным эффектом. Скорость усвоения белка во время отдыха практически не имеет значения. Гораздо важнее регулярно и полноценно питать мышцы, оберегая их от мышечного разрушения – катаболизма. В этой ситуации наиболее рациональным решением будет прием 100% Casein Gold Standard. Казеин переваривается на протяжении 3-5 часов, постепенно отдавая аминокислоты.
Зачастую спортсмены и спортсменки используют казеиновые комплексы в течение рабочих будней. Кто-то учится, кто-то работает, всех объединяет одно – отсутствие возможности нормально поесть. Не секрет, что человеку увлекающемуся спортом нельзя испытывать длительное чувство голода, так как оно вызывает ненавистный катаболизм. Получается, что вы должны любым способом избежать такого процесса. Быстрый протеин, увы, не совсем подходит для этой цели, так как его прием синтезирует инсулин. Возникшее чувство сытости будет кратковременным, из-за опустившегося уровня сахара в крови. Прием коктейля на основе 100% Casein Gold Standard позволит отогнать голод и повысить количество свободных аминокислот на довольно длительный промежуток времени.
Ну и конечно же, нельзя забывать о ночном времени суток – сне. Сон является самым важным фактором в отдыхе от силовых нагрузок. Это сильный анаболический фактор, который обязан учитывать любой атлет. Именно в этот промежуток происходит большинство восстановительных процессов. Ваша основная задача – обеспечить организм всем необходимым материалом, т.е. аминокислотами.
Положительные эффекты
• Подавление мышечного катаболизма
• Отсутствие секреции инсулина
• Длительное усвоение без нагрузки на ЖКТ
• Ускорение синтеза белковых структур
• Регулярное и равномерное насыщение крови аминокислотами
• Наличие огромного количества незаменимых аминокислот
Состав 100% Casein Gold Standard (на 1 порцию – 32 г)
• Энергетическая ценность – 110 ккал
• Калории от жиров – 5
• Белки – 24 г
• Жиры – 0.5 г
• Углеводы – 3 г
• Натрий – 230 мг
• Холестерин – 10 мг Аминокислотный состав (на 1 порцию – 32 г)
• Аланин – 664 мг
• Глицин – 510 мг
• Серин – 1396 мг
• Аспарагиновая кислота – 1589 мг
• Глютамин – 4950 мг
• Пролин – 2421 мг
• Гистидин – 688 мг
• Тирозин – 846 мг
• Цистин – 79 мг
• Аргинин – 866 мг
• Метионин – 644 мг
• Фенилаланин – 1144 мг
• Лизин – 1822 мг
• Лейцин – 2128 мг
• Изолейцин – 1312 мг
• Треонин – 1039 мг
• Валин – 1609 мг
• Триптофан – 292 мг
Другие ингредиенты: мицеллярный казеин, казеинат кальция, какао, ароматизаторы, инулин, соль, лецитин, целлюлозная камедь, сукралоза.
Как принимать: специалисты компании Optimum Nutrition советуют принимать 100% Casein Gold Standard по 1 мерной ложке (32 гр.) перед сном за 30 мин. Также можно принимать казеин утром, после сна и в любое время дня, когда есть потребность в белках. Каждая порция смешивается с 250-350 мл воды, молока либо сока.
| Служебные | |
| Вид | Казеины |
| Характеристики | |
| Вес | 909 грамм |
| Вкус | Шоколад |
| Пол | Мужской, женский |
| Содержание элементов в 1й порции | Одна порция = 32 грамм: • Энергетическая ценность – 110 ккал • Калории от жиров – 5 • Белки – 24 г • Жиры – 0.5 г • Углеводы – 3 г • Натрий – 230 мг • Холестерин – 10 мг Аминокислотный состав (на 1 порцию – 32 г) • Аланин – 664 мг • Глицин – 510 мг • Серин – 1396 мг • Аспарагиновая кислота – 1589 мг • Глютамин – 4950 мг • Пролин – 2421 мг • Гистидин – 688 мг • Тирозин – 846 мг • Цистин – 79 мг • Аргинин – 866 мг • Метионин – 644 мг • Фенилаланин – 1144 мг • Лизин – 1822 мг • Лейцин – 2128 мг • Изолейцин – 1312 мг • Треонин – 1039 мг • Валин – 1609 мг • Триптофан – 292 мг Другие ингредиенты: мицеллярный казеин, казеинат кальция, какао, ароматизаторы, инулин, соль, лецитин, целлюлозная камедь, сукралоза. |
| Страна производитель | США |
| Форма выпуска | Порошок |